Ar jums gręsia širdies ligos

Rizika per 10 metų susirgti sunkia širdies ir kraujagyslių sistemos liga

Šaltinis: European Society of Cardiology

Kaip naudotis rizikos lentele:

Norėdami nustatyti savo riziką per 10 metų susirgti širdies infarktu arba insultu, susiraskite lentelės skiltį pagal savo amžių, lytį ir priklausymą rūkorių arba ne grupei. Tada susiraskite langelį, atitinkantį Jūsų sistolinį (viršutinį) kraujo spaudimą ir bendrą cholesterolio kiekį (mg / dl). Santykinė rizika apskaičiuojama taip: palyginti rūkoriaus rizikos laipsnį su ne rūkoriaus, kurio sistolinis kraujospūdis yra žemesnis nei 140 mm Hg, o bendras cholesterolio kiekis – < 190 mg / dl. Lentelė taip pat parodo, kaip pašalinus rizikos veiksnį galima sumažinti Jūsų riziką susirgti, pavyzdžiui, jei mestumėte rūkyti arba sumažintumėte cholesterolio kiekį arba kraujo spaudimą.